Saúde mental e física dos idosos é desafio na pandemia

Na matéria de hoje em comemoração a Semana do Aposentado, veja a importância do desenvolvimento intelectual e social

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Ainda que em 2020 a pandemia tenha freado os planos dos aposentados de viajar, ir à academia e aos clubes, dançar forró com os amigos, entre tantas outras atividades, também reacendeu a preocupação com a saúde física e mental.

A busca por hábitos saudáveis, bem estar e melhora da saúde é uma realidade que se fortaleceu e está cada vez mais presente na vida de quem se aposentou e quer viver com tranquilidade. E essa preocupação tem explicação.  A população idosa do mundo está crescendo muito, em alta e rápida progressão. Os avanços da medicina preventiva e curativa estão permitindo que as pessoas cheguem facilmente, com saúde e qualidade de vida, aos 80 anos. E daí para mais. 

Para se ter uma ideia, a OMS estima que até 2050 uma em cinco pessoas no mundo terá mais de 60 anos. Mais que isso: projeta-se que o número de pessoas com mais de 80 anos triplique de 143 milhões em 2019 para 426 milhões em 2050.  Além disso, em grande parte do País, as pesquisas mostram que os aposentados são chefes dos domicílios e contribuem com a alimentação, vestuário, moradia dos parentes. 

Para arcar com tanta responsabilidade, eles precisam estar bem de saúde e encorajados.  Um dos pontos fortes que a família Banco do Brasil tem a seu favor e que pode garantir uma boa saúde é a Cassi.  Criada pelos próprios funcionários em 1944, a Caixa de Assistência é modelo seguido por muitos outros planos de assistência à saúde.  Hoje, dos 400 mil usuários do Plano de Associados, cerca de 25% possuem mais de 59 anos.  

Outro importante benefício dos aposentados do BB são as AABBs. Espalhadas por todo o Brasil, têm contribuído para a socialização dos colegas e para a prática de exercícios. As associações de aposentados também são importantes espaços para manutenção das relações e das amizades construídas ao longo da carreira. 

Por isso, você, aposentado e aposentada, que estava mais cauteloso (a) com as atividades sociais e intelectuais, até porque o momento pede esse comportamento, já pode recomeçar a fazer planos, pois a vacina para covid está chegando e trazendo esperança para o futuro.

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